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50代の目元の悩み|若く見られたい方必見!女性用・男性用あり!

50代 目元の悩み

 

疲れた顔にみられる「目の下のクマ」。クマがあるだけで老けた印象に見られます。イメージも良くありません。いつまでも若く見られたい!老けた顔に見られたくない方必見です。

なぜクマはできるのか?クマには種類があるの知ってました?クマの解消方法とは?女性・男性問わずクマのお悩みを解消していきたいと思います。

当サイトが参考になれば幸いです。

なぜクマができるのか?

本当に不思議ですよね。なぜクマができるのか?「たるみ」は分かるような気がしますが?ではクマの原因をみてみましょう。

  • 血行不良
  • 目の疲れ
  • 寝不足
  • 肉体疲労
  • 眼精疲労
  • 加齢
  • むくみ
  • コラーゲン減少
  • 色素沈着

クマの種類は?|原因と対策

クマの種類は3種類あります。ではその種類とそれぞれの原因を見てみましょう。

  • 青クマ(原因と対策)
  • 黒クマ(原因と対策)
  • 茶クマ(原因と対策)

青クマの原因と対策

目の下が青黒く見えてしますクマ|原因

  • 血行不良
  • 目の疲れ
  • 肉体疲労
  • 眼精疲労
  • 寝不足
  • お酒の飲みすぎの「むくみ」

突然現れるクマが「青クマ」なんです。血行不良や目の疲れ、寝不足、肉体疲労、眼精疲労などで目の周りの毛細血管の血流が悪くなり起こります。毛細血管は目の下にあるので、どうしても目の下にクマとして表れてきます。皮膚の薄い目の下が青黒くみえます。

対策

  • 目の下を温める
  • 優しくマッサージ
  • 血流をアップさせる
  • 肉体疲労の対策
  • 眼精疲労の対策
  • 質の良い睡眠をとる
  • お酒を飲みすぎない

茶クマの原因と対策

目の下に常に薄っすらとある茶色っぽいクマ|原因

  • 色素沈着
  • 角質の肥厚
  • 紫外線

メイクや洗顔などの刺激で起こる色素沈着が原因と言われています。また古い角質による「くすみ」が原因です。茶クマは個人差がありますので、できやすい方はどうしても出てくるようです。

対策

  • 美白の有効成分でケア
  • 目の下をやさしく扱う
  • 紫外線対策

黒クマの原因と対策

影のように濃くて黒いクマ|原因

  • 加齢
  • むくみ
  • コラーゲンの減少
  • 小じわができやすい方
  • 紫外線

加齢によるたるみと色素沈着が原因とされています。目の下の柔らかい部分がたるんで影になります。加齢による筋肉の衰えで起こる肌のたるみ。色素沈着はメラニン色素によるもので紫外線などが原因とされています。小じわができやすい方は黒クマになりやすいと言われています。

対策

  • 肌の衰えを解消
  • アイクリームなどのケア
  • 紫外線対策

クマの改善方法|まとめ

クマの種類と原因と対策を述べてきました。ここでは重複しますがまとめとして、改善方法を説明いたします。

寝不足解消

仕事で忙しく、日常の生活のなかで十分な睡眠をとれない方は特に、「しっかりと」「たっぷりと」睡眠をとることをお勧めします。睡眠は目のクマだけではなく、体の健康に特に欠かせないためです。疲労回復、ストレス解消、眼精疲労にも十分な睡眠を取ってください。

パソコンなどの眼精疲労対策

パソコンに限らず、スマホなどもこれにあてはまります。長時間のお仕事でパソコンを使う方は「お疲れ様です。」でも目のケアをして目を休ませてください。パソコン用の眼鏡を使用するとか、アイケアサプリもお勧めです。

マッサージ

クマ対策には目の周りのマッサージは効果的です。クマの部分だけではなく全体的にマッサージすることがお勧めです。

目の周りは特に柔らかい部分なので優しく、軽く指で押すようにします。気持ちがいいと感じるくらいの微妙な強さでマッサージしてください。

マッサージは血行を改善します。また老廃物も流れやすくなりますのでクマの改善に効果的です。

温める

ホットタオルなどで温めて血行を良くします。ホットアイマスクの使用も効果的です。タオルを温めて目に乗せるだけで血流をアップさせます。寝る前や寝起きに効果があります。

 

ビタミンを積極的に摂取する

肉体疲労の対策、眼精疲労の対策など疲労回復効果があります。様々なサプリメントありますが、「めなり」というアイケアサプリが人気でお勧めです。

クマができやすい方の特徴としてビタミン不足が多いと言われています。日頃の食事での摂取が一番良いのですが、限界がありますのでサプリで補うことをお勧めします。

アイケア対策|アイクリームとアイケアサプリ

目の下のクマ対策としてアイケアサプリとアイクリームがあります。なかなか消えないクマには一番効果的な方法ですのでお勧めです。

美白を取りもですために色素沈着した肌に直接アプローチできて効果的です。また加齢による肌のたるみ、劣化などアイケアを使う方が増えています。

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目元がだんだん気になってきだしたので、おためし感覚で購入しました。使用してすぐに違いが分かる感じ。使い方もかんたんで、目元においてなじませるだけだしめんどくさがりの僕でも全然普通に使えます。すぐに馴染んでくれるのもいいところかなと思います。今まで漠然とどうしたらよかったのかわからなかったので何もしてきませんでしたが、今回この商品に出会うことができて、道標を頂いた感じです。しばらく使用してみようと思いました。

これは凄い!!!

仕事とプライベートでストレスや寝不足で目元がすごく不自然なほどで、目元ケアの商品を数種類試していました。目元ケアの商品は高いものが多いため最初はケチって1000円ぐらいのモノを試していたが、ちょっと奮発してメンズアイキララを使ったら、もう驚きを隠せないほどでした。リピートします。

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